Valérie Drouet, votre sophrologue à Saint-Jean et à Toulouse

Née de parents entrepreneurs issus de leur Lot natal, et nourrie des valeurs d'ouverture, de générosité, de respect, d'empathie , j'ai la vocation profonde de comprendre et d'accompagner les personnes vers un mieux-être , dans un chemin de partage mutuel.

De formation universitaire (anatomie, biologie, physiologie de la respiration et circulation...), j'ai évolué durant 25 ans dans une multinationale au service de la performance et de la santé, dont 10 ans en tant que responsable dans le management d'hommes et de projets.

Parallèlement, j'ai mené mon chemin de développement personnel depuis plus de 15 ans, à travers différentes approches: neurosciences, psychologie, yoga, méditation et sophrologie.

Curieuse de nourrir ma compréhension des mécanismes de communication et d'interactions humaines, j'entretiens avec passion une lecture des sciences de la nature aux sciences humaines , philosophiques et humanistes.

Porteuse d'un projet qui me tenait à coeur , j'ai quitté le salariat pour l' entreprenariat, et l' accompagnement à la création d'entreprise, pour finalement être en lien, et "boucler la boucle" avec ce qui me passionne en créant ma propre entreprise : O2 Coach Sophrologue

A travers ces différentes vies, j'ai pu voir, entendre, expérimenter et mieux comprendre les nombreuses problématiques rencontrées par :

•  les entreprises et organisations ( recherche de la performance, de coopération, gestion des risques psycho sociaux, qualité de vie au travail, changement, fusions et restructurations etc. ).
•  les particuliers et les collaborateurs ( équilibre vie personnelle et professionnelle gestion du stress, des conflits , perte de motivation , de sens, etc. ) et donc, tout ce que cela peut engendrer comme souffrance ou mal être au quotidien. 

Riche de ces expériences, je continue aujourd'hui à me nourrir et à me former, pour une pratique ajustée, tournée vers la relation, la communication et le sens.

Ma complémentarité de Coach et Sophrologue me permet une relation d' accompagnement aussi bien thérapeutique que dans le développement personnel et professionnel des particuliers, comme des collaborateurs en entreprise.

Je suis engagée dans une pratique d'échange déontologique de mon métier,  avec mes pairs (sophrologues et coachs), avec mes superviseurs et psychologues, ainsi qu'avec des médecins: généralistes, pédiatres, neurologues, cardiologues, psychiatres ou encore avec des orthophonistes.

Je suis Sophrologue professionnelle Certifiée , formée à l'IFS Institut de Formation à la Sophrologie fondé en 2003 par Catherine Aliotta et premier institut à délivrer un diplôme de qualification reconnu par l'Etat (Certification RNCP de niveau III) et la seule école certifiée conforme AFNOR NF service 214, ce qui lui reconnait une expertise tant dans le domaine de la sophrologie que dans les processus pédagogiques.

Je suis Coach professionnelle Certifiée car j'ai choisi de m'engager et de m'enrichir d'outils et de compétences reconnues dans le domaine de l'accompagnement par le Coaching, en intégrant le cursus de la formation certifiante Coach &Team /Alliance Coach sud-ouest , crée en 1988 par Vincent Lenhardt et qui compte aujourd'hui plus de 5000 coachs certifiés ( Accréditation RNCP de niveau II). 

Enfin, en tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie et du Conseil Européen du Coaching du Mentorat et de la Supervision (EMCC) avec plus de 15 000 professionnels en France , j'adhère au respect des Codes de Déontologie, des professions de Sophrologue et de Coach, qui vous garantissent entre autres, la sécurité du secret professionnel , la bienveillance, le non jugement et l'excellence des pratiques.