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O2 Coach Sophrologue à Saint-Jean et Toulouse

O2 Coach Sophrologue
Coach et Sophrologue Certifiée RNCP à Saint-Jean et Toulouse 31
 

O2 Coach Sophrologue à Saint-Jean et Toulouse

Témoignages sur Valérie Drouet, sophrologue à Saint-Jean et à Toulouse

Envie de partager après votre séance de sophrologie , de coaching, ou à la fin de votre accompagnement ? N'hésitez pas à faire part de votre vécu ! C'est très apprenant pour moi. Merci !

"Sophrologue et coach au top!"

Par Marion

Valérie est très à l'écoute et à su faire en sorte que je reprenne confiance en moi. Elle m'a aidé a gérer mes crises d'angoisses et maintenant je me sens sereine et prête à affronter la vie! Je recommande chaudement cette belle personne bienveillante et très professionnelle.

"le sentiment de revivre avec sérénité "

Par Marie-Ange

Je conseille vivement l’accompagnement prodigué par Valérie ! Sa bienveillance, son écoute, ses conseils et son accompagnement tout en douceur m’ont permis de me remettre progressivement et de trouver un équilibre tant professionnel que personnel. J’ai réellement le sentiment de revivre avec plus de recul, de sérénité et je me lance progressivement sur la voie du lâcher prise… grâce à son accompagnement je parviens à mieux vivre l’instant présent et j’ai pu développer une plus grande fluidité dans mes relations. Merci encore Valerie pour votre authenticité et votre humanité, vous avez su me redonner de l’espoir et tout ce qui va avec ☺️

"Mes symptômes ont disparu et j'ai retrouvé ma joie de vivre "

Par Ambre

Nos séances avec Valérie m'ont fait beaucoup de bien et m'ont permis de savoir de quoi j'avais envie aujourd'hui.Je ne suis probablement pas encore totalement guérie mais je suis en bonne voie, avec une disparition de tous mes symptômes liés à l'hyper-ventilation. Aujourd'hui ma priorité est de fonder ma famille, gérer mon démarrage de nouvelle mission professionnelle, renouer contact avec mon cercle amical et retrouver le goût du sport. Quel programme ! Je remercie Valérie pour toute l'aide, la bienveillance et les progrès qu'elle m'a permis de faire.

"Retrouver un équilibre de vie"

Par Maelia

le coaching avec Valérie m'a permis de retrouver en profondeur un équilibre durable entre ma vie professionnelle et ma vie personnelle. Dans son accompagnement très à l'écoute, vivant ,ludique ressourçant, j'ai adoré le vision board qui m'a fait découvrir ma part de créativité ignorée et a stimulé ma confiance . Je la recommande chaleureusement ! Maelia

"Valérie DROUET, une grande professionnelle, bienveillante et humaine."

Par Martine

Pendant le 1er confinement, Valérie, lors des séances de sophrologie, m’a permis de m’échapper à l’ ambiance pesante et à la vie compliquée. Ses séances m’ont apaisée. Je m’évadais dans une bulle. Et je ressentais le bien être bien après. Valérie était humaine, très à l’écoute, chaleureuse. Début janvier j’ai attrapé la Covid 19, je ne comprends toujours pas comment !! Valérie a pris, très gentiment, régulièrement de mes nouvelles. Dans ces moments difficiles je me suis souvenue des séances de sophrologie et cela m’a soulagée, apaisée et m’a permis de gérer au mieux ma maladie. Aujourd’hui jeudi, lors de la séance réveil zen du corps, j’ai participé et ça m’a fait le plus grand bien. Merci Valérie pour votre bienveillance et pour votre aide.

"UNE BELLE RENCONTRE "

Par Agathe

Valérie est une belle rencontre qui m’a permis de gérer mes problématiques en instaurant un climat de confiance et de bien être. Grâce à son écoute et sa bienveillance dans la pratique de la sophrologie et du coaching, elle a su m’accompagner afin de gérer mes émotions et mes douleurs. Elle a réellement contribué à mon mieux être dans cette étape de ma vie. Je la conseille pleinement. Merci Valérie Agathe

"Un accompagnement de qualité "

Par Fanfan

Valerie m accompagne en supervision de sophrologie durant mes stages je n ai qu un mot à dire : professionnelle. C est un accompagnement de très grande qualité avec beaucoup de professionnalisme respect de la déontologie du métier et de la formation, une personne très empathique humaine chaleureuse et très à l écoute je ne ferai que recommander à d autres personnes de faire appel à elle. Françoise

""Tout en douceur vers le mieux être" "

Par Corinne

Valérie met l'humain au cœur de sa pratique. Elle combine avec agilité ses deux compétences complémentaires que sont le coaching et la sophrologie. Laissez vous porter en toute confiance, les bienfaits de son savoir être et de son savoir faire sont au rendez-vous !

"Une trés belle rencontre avec la sophrologie et Mme Drouet"

Par Antoine Balt

Très belle rencontre avec la sophrologie et Mme Drouet ! Mes migraines ont complètement disparu et je suis beaucoup plus apaisé dans ma vie de tous les jours. Je recommande fortement l'accompagnement de Mme Drouet qui est très bienveillante et très professionnelle.

"Calmer la charge mentale"

Par Sonia

Je suis infirmière et je suis entré en contact avec Valérie en urgence car je n'arrivais plus à gérer la charge mentale , en quelques séances (en Visio ) j'ai pu évacuer tout ce stress et retrouver mes ressources pour exercer mon métier particulièrement difficile en ce moment ! Merci à Valérie tous ses outils , et son implication !

"je suis phobique dans les transports"

Par Christophe

Je voyage beaucoup, c'est très handicapant , l'accompagnement de Valérie m'a permis de gérer mes crises de panique , la pratique est facile et adaptée et m'a permis de mieux comprendre ce qu'il se passait en moi. Au fur et à mesure des séances, j'ai repris confiance en moi et je sais comment faire maintenant de façon autonome ! Quand je voyage, je me prépare mentalement et je fais mes exercices de respirations, j'arrive même à être calme ! Je recommande Valérie sa bienveillance sa douceur et sa pédagogie.Merci.

"Belle découverte "

Par Ichard

Valérie est une personne à l écoute des besoins de chacun. Ma fille de 11 ans et moi même avons été accompagnées par Valérie. Ses séances apportent un très grand apaisement et elle nous donne des outils à utiliser au quotidien . Très bon moment. Margot et Stephanie

"Accompagnement de grande qualité !"

Par Annabel

Valérie est très professionnelle, très à l’écoute. Ces séances de sophrologie ont été pour moi de vraies bulles d’air de bien-être. J’en ressortais apaisée. Souvent stressée, débordée, j’ai appris, grâce aux précieux conseils de Valérie, à prendre du temps pour moi, à retrouver mon calme. Un grand Merci !

"Un très bon moment d'apaisement "

Par Pascale Z

Dans mon activité professionnelle ma voix est très sollicitée. J'ai souvent eu des problèmes d'extinction de voix. Valérie m'a beaucoup aidée à trouver des solutions à ce problème récurrent grâce à sa patience et son écoute. J'ai vécu les séances de sophrologie comme un très bon moment d'apaisement et je l'en remercie vivement. Je recommande vivement.

"une aide précieuse pour ma reconversion"

Par Célia

Valérie n'est pas que Sophrologue elle est également Coach et cela fait une vraie différence dans son accompagnement de grande qualité . Merci car cela m'a permis de me reconvertir en reprenant confiance en moi après une période très dévastatrice au niveau professionnel

"séance ludique pour ma fille"

Par May

Sur les conseils de mon Neuropédiatre, j'ai choisi d'aller voir Valérie pour ma fille de 6 ans qui avait beaucoup de mal à tenir en place , se concentrer, était très émotive. Au fur et à mesure de l'accompagnement je l'ai vu changer, être plus gaie et plus calme , arriver à se concentrer sur une tâche et surtout aller en séance de sophrologie avec plaisir! Si bien que j'ai moi même décidé de tenter l'expérience car j'avais beaucoup de mal à dormir, et plutôt stressée dans mon quotidien au boulot; cela m'a amené un réel bien être et à changer ma façon de voir et de faire les choses, avec une pratique de plus en plus naturelle dans ma vie. je recommande la sophrologie car elle apaise et a apporté beaucoup de positif dans ma vie familiale! Merci

"Sortir du stress professionnel"

Par Marie

Je suis jeune chef de projet et après mon congés maternité, j'étais en pleine confusion professionnelle, avec tous les symptômes d'un début de burn out, mon médecin m'a conseillé la sophrologie, et j'ai découvert un vrai outil de mieux être, après 2 mois, je constate que grâce à la pratique de la sophrologie au quotidien, je sais gérer mon stress et je me sens tellement mieux dans mon corps et dans ma vie professionnelle mais aussi personnelle. Je recommande l'accompagnement de Valérie bienveillante, à l'écoute et très Pro ! Merci

"Une belle découverte"

Par Quentin

Suite à un burn-out, j'ai décidé d'essayer la sophrologie avec Valérie, et cela m'a fait le plus grand bien. Intégrer les pratiques qu'elle m'a enseignées dans mon quotidien m'a donné la capacité de ne pas me laisser déborder par mes émotions en situation, et de mieux gérer le stress. Les exercices sont issus de divers courants de médecine alternative reconnus pour leurs bienfaits thérapeutiques, et l'accompagnement est très personnalisé, collant au plus proche à vos besoins. Un RDV de sophrologie avec Valérie est un moment privilégié de détente. Cette expérience a été un grand pas en avant pour moi, m'aidant à profiter de l'instant présent et plus largement à me réorienter professionnellement. Merci Valérie !

"Faire face à la maladie: Merci"

Par françoise

J'ai découvert la sophrologie sur les conseils de mon médecin traitant car je suis atteinte de la maladie de Parkinson et tout m'angoisse dans mon quotidien . Les séances m'ont apportée beaucoup de détente et d'apaisement mais surtout m'ont permis de retrouver de la joie de vivre et cela gr)ace à l'accompagnement de Valérie, son sourire, sa bienveillance, et son dynamisme .

"Impressionnant !"

Par Alice

Je suis réellement impressionnée de l’efficacité de ces séances. J’ai le sentiment d’avoir acquis aujourd’hui des outils pour mieux gérer des situations professionnelles de stress, pour trouver en moi de la force et de la sérénité, mais aussi pour mobiliser mon énergie, par exemple au moment d’animer une réunion. C’est une méthode accessible à tous et qui a le mérite de developper très rapidement une grande autonomie. On peut donc l’utiliser chez soi, au bureau ou en déplacement. Merci beaucoup

Réalisation & référencement Simplébo

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