Le coaching pour les particuliers

Quelques exemples ...

• Pour gérer stress, émotions
• Pour vivre mieux au quotidien
• Pour accompagner votre reconversion
• Pour accompagner vos changements  de vie pro ou perso
• Pour trouver l’équilibre entre vie pro / vie perso 
• Pour identifier, lever vos freins et vous relier à votre potentiel
• Pour stimuler et renforcer votre confiance en vous, en les autres, en la vie  
• Pour développer votre intelligence relationnelle et votre communication
• Pour gagner en efficacité (concentration, mémorisation, organisation efficience etc.)
• Pour gérer les conflits et développer votre assertivité

Je vous propose une première séance d'1H30 pour faire connaissance, vérifier ensemble que le coaching répond bien à vos attentes, et vivre un premier coaching .

Vous serez ensuite, en mesure de choisir quelle est la meilleure formule adaptée à votre objectif.

Si vous optez pour le Coaching de suivi :

• la deuxième séance (1H15) est ensuite consacrée à l’analyse de votre problématique et à l’élaboration d’un plan d’actions concrètes pour atteindre votre objectif.
• Les séances suivantes (1H15) sont dédiées à : Comment je me mets en action concrètement ? tout en identifiant et levant les freins éventuels qui peuvent bloquer la réalisation de votre objectif.
• Enfin, une séance de clôture (1H15) permet de faire le bilan du travail accompli et de valider votre objectif.
• 1 à 3 mois après la fin de votre accompagnement, je vous propose un entretien /coaching (1H15) pour mesurer et valider les bénéfices du coaching à long terme. 

    Chaque séance peut se dérouler en face à face ou en visio.